农村没人要的野菜，竟然是乳腺炎、乳腺增生的“克星”！

原标题：农村没人要的野菜，竟然是乳腺炎、乳腺增生的“克星”！ 很多在农村无人问津的野菜，却是城里人眼

原标题：农村没人要的野菜，竟然是乳腺炎、乳腺增生的“克星”！

很多在农村无人问津的野菜，却是城里人眼中的难得的野味美食，有的还是老中医手中的治病法宝！去过农村的城里人整天都在想：“哇！这么多宝贝，为啥农村人就不会利用啊！真是浪费喽”。和51养生网小编一起了解吧。

有时也会挖来蒲公英当野菜，作为春季缺少新鲜蔬菜时的一个调剂，竟也是十分的美味。殊不知，这小小蒲公英在老中医的手中竟是清热去火，消炎通乳的能手。

蒲公英味苦，性甘、寒，入肝经、胃经，主要功效是清热解毒、清肝明目、消肿散结，古代就用来医治乳痈。据临床报道，蒲公英是一味治疗产后缺乳的良药。

有研究对40例缺乳产妇使用蒲公英治疗，结果38例在连服3剂后，乳管畅通，乳汁充盈。2例在服5剂时，乳管畅通，乳汁增多。有效率100%、中医研究认为，蒲公英能“通乳”，可能与调节神经、扩张血管、疏通经络、促进乳汁分泌的作用有关。

服用方法：干蒲公英茶15g（鲜品用60g），水煎服，每日1剂，分两次服，连服2-3剂。而直接服用蒲公英茶则增加方便省事，每日服用量10-15g蒲公英根茶或叶茶，用热水冲泡代茶饮，数日即见效。

蒲公英除了能通乳外，对乳腺炎和乳腺增生也有很好的效果，一般乳腺炎服用蒲公英茶，三天就能见效。而乳腺增生需要坚持服用一个月以上才会有明显效果，如果能坚持服用三个月能让乳房硬块软化。

蒲公英性凉，对脾胃虚弱，胃寒的人不适合，因此可以加些玫瑰花或者红枣，姜片等热性的食物中和下蒲公英的寒性，或者服用经过发酵的蒲公英红茶。