每天2粒苹果醋软糖，1个月减少6斤？醋为什么有这个作用，看完这几个实验就明白了

每到夏季，很多男性和女性都想减掉自己的小肚腩，我们都知道减脂对于身体有多重要，身体的内脏脂肪虽然看不见摸不到，但过高的脂肪含量过高会诱发不少问题，于是大家都扎头加入减脂的行列，有些人默默地就成功了，但有些人哪怕是跟着刘畊宏跳《本草纲目》，却一样铩羽而归，脂肪反而越练越结实，腿越来越粗。

其实想要甩脂，有个很重要的元素，那就是醋！能更快地消耗脂肪，避免脂肪练成肌肉的尴尬。

一、醋有什么作用？直接看实验结果

日本企业(mizkan)在2009年发表的实验，将155名肥胖受试者随机分在3组，主要是在每天早饭、晚饭后各喝250ml饮料。这些饮料都是酸甜口味，不含热量(用了代糖)。其中两组的饮料加了苹果醋，一组15ml、一组30ml；另一组加的是乳酸。

3个月后的数据显示：安慰剂组（1250mg乳酸）平均减了0.4kg，腰围瘦了0.2cm；15ml醋组（含750mg醋酸）平均减了1.2kg，腰围瘦了1.4cm；30ml醋组（含1500mg醋酸）平均减重1.9kg，腰围瘦了1.9cm。

伊朗在2018年发表的研究，39名肥胖者随机分成2组，饮食控制(每天减少250kcal)之外，其中一组多30ml苹果醋，午餐和晚餐各15ml，拌沙拉吃。

3个月后的数据显示：饮食控制+吃醋组平均减重4kg，腰围减了6.9cm；仅饮食控制的对照组平均减重2.3kg，腰围减了6.1cm。可以看出吃醋对减重的确有提升。另外，这两项研究也发现，喝醋组的血清甘油三酯水平也有明显下降。这是个不错的好消息。

二、为什么醋有这个作用呢？

由于一般体胖者的体内的脂肪酶太少，不能合成多余的脂肪，而储存的脂肪会加剧肝、肾和血管的负担，有一种水果酶就非常关键，那就是“果酸素”，它能及时补充人体所需的脂肪酶来燃烧脂肪。

而苹果醋粉中含有的“果酸素”具有3000-8000万个果酸分子，可以直接作用于人体肠壁，阻止脂肪、多糖等大分子物质的吸收，可见果酸素在燃烧脂肪上有多么强势！

三、呐 兔苹果醋软 糖

这也是为什么有不少人能默默减脂成功的原因，她们选择用苹果醋来辅助燃脂，这就不得不提，本人每天吃2粒苹果醋软糖，1个月减少6斤，这个能保证更高效吸收方式的呐 兔。

1、甩开脂肪的两套组合拳

日常阻断高糖和碳水，高糖就是肥胖的主因之一，过量就会产生负担，呐 兔就加速糖的分解，其次不断分解，减少油脂的堆积的机会，不容易产生堆积，最后就能减少体脂率。

2、酵素促使脂肪分解

呐 兔阻断脂肪供应，从而诱发脂肪加速分解，促使血脂、脂肪组织中的脂肪迅速分解排出。果酸成为肠细胞膜网孔吸附剂，呐 兔阻止大分物质的吸收恢复膜网孔，脂肪补充中就在被不断消耗，快速消耗使腰、服、臀、大腿的赘肉逐渐减少。

3、严格工艺标准

欧盟有机认证、德美双医学认证、德国南部认证、瑞士SOD认证等，形成一个从原料到配方到成品的完整链路，都是最严格的管理，原料必须100%绿色有机，呐 兔不接受有工业合成和化学污染，配方要安全高效等。

写在最后：

生活中绝大多数人是糖脂混合饮食，对于高糖和高脂肪的食物，如奶油蛋糕和冰淇淋，我们要尽量控制减少摄入，从源头上减少热量，再用醋酸辅助燃脂，才更容易达成塑身小目标哦。

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