艾草洗头发的正确方法

在日常生活中，我们大多数人通常都喜欢将注意力放在肉眼可见的地方上，例如美容养颜护肤，但我们所不了解的是，养护好我们的头发和头皮，在一定程度上对于延缓皮肤衰老也有促进作用。坚持一次头部护理所带来的益处要远远超过5次脸部护理的效果，头皮有弹性，脸皮不拉跨，头皮焕发新生态，发梢带香，眼眸含光，有着闪闪发光的自信光芒，是一头好秀发带给我们的。

艾草是一种常见的中药材，我们最常见的便是人们喜欢拿它来煮水洗澡，这其中也是因为它具有温经通络和驱寒的作用，也常应用于女性月经不调等症状上。而除此之外，艾草还可以对我们的头发起到一定的养护作用，既能够抑菌止痒防脱发，又能够滋润头发毛囊，减少对头发的发质损伤，尤其是针对脂溢性皮炎，油性发质的人群来说，简直是护发神器。

那么下面就随小编一起，来详细了解一下用艾草洗头发的正确方法吧！希望能够帮助有头皮困扰的朋友伙伴们，因地制宜善于利用身边的护发好物，养护好我们的头发和头皮吧！

艾叶煮水

选取一些新鲜的艾叶或者是干艾叶，用清水将艾叶表层的灰尘污渍清洗干净，随后大火煮开，形成一锅艾叶水。这里我们要注意的是，艾叶水的浓度一定要适当，当水变得浓稠时，可以闻到一股专属于艾叶的清香，这个时候就可以了。

过滤浸泡

将煮好的艾叶水过滤1-2遍，将里面艾叶的残渣全部清除干净，只留下浓度适宜的艾叶水即可，待水温降至温热时，小心将头发和头皮用艾叶水浸湿。这里要注意的是，在头发润湿的过程中，尽量不要选取一头扎进水盆的这种做法，而是将艾叶水缓缓的浇淋在头皮头发上，可以避免未去除干净的艾叶残渣附着在头发上。

停留清洗

将头皮和头发浸湿之后，用毛巾将头发包裹起来，以免吹干感冒，等待10-15分钟，待艾草水完全浸透头皮，随后用清水将头发清洗2-3遍即可。在这里我们就不需要再使用洗发水了，因为洗发水中的有效成分可能会对艾草所起效果产生影响，大打折扣，此外如果洗发水出现残留，则很大程度上会使得头发迅速变油。而且，我们所使用的艾草水浓度越高，其对头皮消毒杀菌止屑止痒的效果就会更好一些，但前提是后期需要用清水冲洗干净。

使用艾草洗头，虽然有助于防止脱发，头皮血液流通，但艾草毕竟是一味药材，长期使用也会存在一些副作用，因此建议不要频繁使用艾草洗头，维持每周1-2次的频率就好。