农村没人要的一种野菜泡水最有效，喝了小便清又长！

不论是男性还是女性，大部分人都遇到过尿黄的问题。尿黄出现的季节不固定，一年四季均可出现。短时间的尿黄一般没有什么问题，但如果是长时间的尿黄，那么就要注意了。

医生介绍，尿液的颜色可以随着饮食而变化，例如吃胡萝卜过多或服用维生素B族等也会引起尿黄，因食物引起的尿黄一般没有什么问题。

但如果不是因为吃有色食物而有尿液长期发黄现象，就要注意了，这可能是生理疾病引起的尿黄。临床上，大部分小便发黄是由前列腺炎症或尿路感染、肝或胆囊病变以及上火等引起的。

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一、 慢性前列腺炎引起的尿黄

1、排尿不适：可出现膀胱刺激症，如尿频、排尿时尿道灼热、疼痛并放射到阴茎头部。清晨尿道口可有粘液等分泌物，还可出现排尿困难的感觉。

2、局部症状：后尿道、会阴和肛门处坠胀不适感，下蹲、大便及长时间坐在椅凳上胀痛加重。

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二、尿路感染引起的尿黄

1、排尿异常。尿路感染常见的排尿异常是尿频、尿急、尿痛，也可见到尿失禁和尿潴留。

2、尿液异常。尿路感染可引起尿液的异常改变，常见的有尿黄，细菌尿、脓尿、血尿和气尿等。

三、肝或胆囊病变发生时，尿液暗黄色，肝炎患者尿也会呈现像茶的颜色。

四、尿道炎引起的尿黄，尿道发炎可以使尿液颜色出现改变。小便发黄也可能是尿道炎引起的。

那么有了尿液长期发黄现象，除了去医院咨询医生，对症开药外，其实农村田边地头常见的一种野菜，就是清热解毒，利尿消炎的良药，是治疗尿路感染，各种炎症引起的小便短赤，小便发黄的良药。

这就是被称为欧洲称为“尿床草”的蒲公英。

蒲公英是常见野菜，农村田野里到处都有她的身影，春天开满草地里的小黄花，特别漂亮。

蒲公英是去火消炎良药，被称为天然下火草，天然抗生素，是中药里清热解毒的八大金刚之一。尤其对于治疗小便短赤有特效，由于服用蒲公英后，尿量明显增加，因此蒲公英被称为“尿床草”，可见蒲公英利尿消炎的作用有多好。

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那么，如何用蒲公英来治疗尿液发黄呢？

由于尿液发黄一般是慢性炎症引起的，因此要彻底解决需要坚持一段时间，最好的办法是用蒲公英根茶来调理，每天坚持用10-15克蒲公英根茶泡水喝，可以一天三次，每次泡5克蒲公英根茶，一次加茶，换3次水，这样就可以把蒲公英根内的有效物质都浸泡出来。坚持喝一周就能让小便变得清又长，坚持喝半个月到一个月，就能对慢性炎症起到很好的抑制作用。

蒲公英在春天是最美的，但在秋季则是药效最好的，因为春季蒲公英过于柔嫩，有效成分含量低，经过夏季强烈的阳光照射，蒲公英积累了更多的营养物质，这个时候吃蒲公英或者用蒲公英制茶喝，能获得她清火、消炎、利尿、排毒的食疗能量。

蒲公英茶是以蒲公英鲜叶或者根，经过烘干或炒制等工艺加工成的代用茶。蒲公英根茶味道类似咖啡，被欧洲称为“东方咖啡”。

我国药典认为蒲公英有清热解毒，消炎利胆，去火利尿的功效，归肝、胃经。蒲公英根具有卓越的肝脏洁净和增强效力，对肝脏和胆囊有补益作用，同时可改善血液循环，能清除肝脏细胞内的毒素，维护肝脏细胞健康。可以说蒲公英是排出肝脏毒素的最佳食物。

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同时，蒲公英也是嗓子疼的救兵。

蒲公英不仅能应对嗓子发炎，如果嗓子发炎，可以泡一杯浓浓的蒲公英茶，喝下去很见效。蒲公英还可以消除青春痘，对上火引起的痘痘有很好的效果，长期喝蒲公英茶，能抑制痘痘生长。

蒲公英对慢性病有奇效。

对于女人来说，蒲公英也是她们的贵人，春天到夏天，多喝点蒲公英茶，因为蒲公英通肝经，祛火，消炎！女性现在百分之八九十都有乳腺增生或乳腺炎，主要原因就是肝郁及上火引起的发炎，而如果长期饮用蒲公英茶，大多数人的乳房就会柔软很多，蒲公英对急性乳腺炎也有很好的功效。

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