家中准备好这几种药，夏日解暑

夏季高温，除了暑气还有湿气，夏季也是很多疾病的高发期，今天就给大家整理一份“避暑清单”，让大家清爽无病的度过这个夏季。

藿香正气水，治阴暑

藿香正气水这个也不用多说，基本上是每个家庭的夏季必备药。但它主要治疗“阴暑”；就是说贪凉快，吃冷饮，喝凉水，洗冷水澡、吹空调，导致咱身体这个热气散不出去，憋在了身体内部；引起头晕头痛，恶心反胃，肠胃不适等等，这属于“阴暑”，适合用藿香正气水。

十滴水，治阳暑

有些朋友属于户外作业，尤其是干体力活的，特别容易热着了；会口特别渴，出大汗，身上特别烫，手脚还会抖动抽搐，甚至昏厥过去、失去意识。这种就属于“阳暑”，西医管它叫热辐射病。危险性还是挺大的，一定要注意防晒防暑、补充水分。感觉不舒服了，就可以用十滴水，辛凉开窍，清热解暑。

生脉饮，补气生津止汗

燥热伤津液，有些人气阴亏虚，出汗会特别厉害，总觉得口渴口干，还特别容易劳累，一到夏天人就“蔫巴”了，稍微动一动就累得上气不接下气，大汗淋漓的。这种朋友就得补气养阴了，可以喝一段时间生脉饮。

安神补心丸，养心安神

夏季燥热容易伤阴，阴血不足就特别容易“上火”，很多人一到夏天就特别容易口腔溃疡、牙龈肿痛、流鼻血，整个人燥热、皮肤潮红发烫。晚上入睡困难，翻来覆去睡不着。有时候稍微一劳累还会眼前发黑，头晕耳鸣，心悸心慌。这些朋友就可以服用安神补心丸来补充亏虚的阴血。

苦参片，治湿疹、尿路感染

夏季除了高温还有一大困扰就是潮湿，一些朋友一到夏天，这个身上就潮湿黏腻，长疹子；尤其是大腿根，前胸后背这些地方闷热，一片一片的长，痒的人坐立不安的。湿热搅合在一起还特别容易引起泌尿系统的感染，出现小便不利，尿痛尿急、尿道炎、前列腺炎等。可以用苦参片来清热燥湿、止痒。

清胃保安丸，和胃消食

夏天天热，不仅容易食欲下降，脾胃弱的还特别容易积食。尤其是小孩老人，一吃“伤”，不仅肠胃难受，嘴里一股子酸腐味儿，还连着好几天都吃不下东西。这个时候得开胃健脾、消食化积，可以选择清胃保安丸。

四正丸，化湿止泻

如果湿热积在大肠里，除了食欲不好、身体沉重乏力外，就特别容易拉肚子，经常感觉肚子一阵一阵的绞痛，大便软烂味臭、肛痛肛热。可以用四正丸来清湿热、止泻痢。

这几个药，从中暑，到高发的肠胃疾病，再到失眠，皮肤问题基本上囊括了几种高发的“夏季病”。大家可以家中常备，抗暑湿。