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你如何面对生活中的各种诱惑?

台钓视频钓友圈2023-08-02 09:04:49A+A-

诱惑有哪些特征?

每个人都知道,人生的旅途中,会不断遇到各种诱惑。拿一些大家平时听说过或者常见的诱惑来看看,他们都有什么样的特征?

比如:

毒品:短时间,强烈刺激大脑,多巴胺,愉悦 大脑 无爱之性:较短时间,强烈刺激大脑,多巴胺,愉悦 游戏:较短时间,刺激大脑,多巴胺,愉悦 视觉、美轮美奂的场景,性感/可爱的人物 听觉、雄壮恢弘的音乐,性格各异的经典台词 触觉、拳拳到肉的打击感 美食:较短时间,刺激大脑,多巴胺,愉悦 视觉:晶莹透亮,色泽分明 触觉:皮薄肉嫩 嗅觉:香飘万里 味觉:细腻滑润 网剧:较短时间,刺激大脑,多巴胺,愉悦 视觉:美轮美奂的场景,性感/可爱的人物 听觉:感人肺腑的插曲,性格各异的经典台词

乍一看这些所谓诱惑,都有一个共同的特征,就是直接靶向作用于人的五官:耳眼鼻口心(脑),短时间给予之大量的刺激,让人忍不住大喊:爽!我操!

如何定义诱惑?

诱惑是相对目标而言的,这是一对相互依存的概念。在谈清楚诱惑之前,我想拿一个小学课本里大家都耳熟能详的故事来做类比。

有一天,猫妈妈带着小猫到河边鱼竿去捉蜻蜓

。蜻蜓飞走了,小猫空手回到河边。一看,妈妈已经钓到了一条大鱼。

小猫想:我也要钓一条大鱼,就又拿起鱼竿钓鱼。不一会儿,一只蝴蝶飞来了,这只蝴蝶可真漂亮呀,小猫越看越喜欢,于是放下鱼竿,又去捉蝴蝶。蝴蝶没捉到,小猫又空着手回到河边。一看,妈妈又钓了一条大鱼。

小猫对妈妈说:“我怎么就钓不到鱼呢!”妈妈说:“钓鱼要一心一意,你一会儿捉蜻蜓,一会儿捉蝴蝶,当然钓不到鱼了。”小猫听了妈妈的话,一心一意地钓鱼,终于钓到了一条大鱼

对于拿猫妈妈和小猫钓鱼的这一天来讲,钓鱼就是小猫的目标。一切会对钓鱼产生干扰,但是却能在短期能给人(猫)带来巨大/强烈快乐的事情,都是诱惑。这个故事里,花蝴蝶就是小猫的诱惑,“花蝴蝶真漂亮”,看来是从视觉上对小猫产生了直接的刺激,让小猫欲罢不能。

当然被诱惑干扰到之后就要吞下失败的苦果。看了猫妈妈钓了一条接一条的大鱼,小猫可能也会陷入迷惑、自我怀疑、悔恨的负面情绪,故事里没有讲出来。在咨询了猫妈妈的经验之后,小猫开始用一心一意的标准来约束自己。这个过程就是大家常常挂在嘴边的自律。

最终的结果,就是自律真的让人(猫)成功。小猫最终也成功钓到了一条大鱼。happy ending!

一花一世界一树一菩提,一叶一如来。故事虽小,却可以以小见大。对应到每位看官身上,每个人都能找到自己的定位。无论你是生活中的猫妈妈,还是那只可爱的小猫咪,又或者是那只漂亮的花蝴蝶,还是你仅仅是一只鱼,我相信,应该都能够明白“诱惑”的概念:一切会对我们的目标产生干扰(反作用),但是却能在短期能给人(猫)带来巨大/强烈快乐的事情,都是诱惑。

辩证的讲,同一个事务,对于张三来可能是是诱惑,对于李四可能就不是。这取决于他们自身的目标。追逐花蝴蝶对于动物学家就不是诱惑,对于小猫就是; 同时,对于同一个人的不同生命阶段阶段来讲,可能在在一个阶段是诱惑,在另一个阶段就不是。

为什么不能沉迷诱惑? 如果沉迷了诱惑会怎样?

说到这里,有人会问,为什么不能沉迷诱惑,我努力那么久,不就是为了让自己爽,让自己能吃到之前从未吃过的美食?追求自己从来不敢想的美女?与其苦苦追求那些虚无缥缈的、或许无法得到的目标,我享受当下不好吗?

这些话不无道理。很多抱着享受当下的心态,思路大抵如此。问题的关键是,这些声色犬马、直接作用于人的五官的诱惑,短期内或许会让人很爽,但是带来的另外一个副作用就是会让人的五官迅速变的麻木,会不断提高快感的阈值。随着快感的阈值不断提高,“秦之地有限,人之欲无限”:一开始很小的量就让人飘飘欲仙,后来同等的量竟然让人食之无味,只能加大量,可能获取的快感反倒不及起初——最终会让人陷入无尽的欲望黑洞中去。

西方的智慧对于不能沉迷五官之乐也有讲述。冒险奇幻电影加勒比海盗》中就有这样一个场景。海盗巴伯萨终于获取到了无尽的金币,满载而归之后他们肆意享受着吃喝玩乐,但随着时间的流逝,他们发现自己已经无法品尝到人世间的酸甜苦辣了。当苹果放到嘴里,他们竟然麻木到无法品味出苹果的甘甜。在月光的照射下,才看清楚他们的躯体里竟只剩下一具骷髅!

道德经有云:五色令人目盲; 五音令人耳聋; 五味令人口爽; 驰骋田猎,令人心发狂; 难得之货,令人行妨。中国圣人在两千年前就严肃告诉了世人,不能沉迷五官之欲。后世古今中外的很多人做了很多关于诱惑和欲望的研究,兜转一圈只为这一古朴的道理添加了详尽的佐证。

不沉迷诱惑,那我们还能沉迷什么?

这时候就有人会问了,如果不沉迷五官之乐,那我大片的时间做什么呢?一个思路就是通过 “设定目标,达成目标” 来获得快乐。这种快乐区别于短期的诱惑,达成目标的快乐往往会给人带来长时间(甚至多年),更强烈的快乐。但这类快乐的达成往往都不容易,需要孜孜不倦的付出体力、智慧、毅力,其结果往往还具有不确定性。这类目标的达成能够带来一个人的体力、智力、毅力的巨大提升,同时目标达成的物质回报也更为丰厚,非五官之乐能比。就算最终没有拿到胜利果实,单就奋斗的过程,也能为一个人启迪出无尽的智慧,进而提升人生命的高度。

那接下来回答问题,“不沉迷诱惑,我们沉迷什么呢?”

能问出这个问题的人,往往是内心没有什么目标,处于人生迷惘期,不知道下一个阶段的目标是是什么的人。你们首先要解决的是问问自己的内心,综合分析下自己人生规划,对自己的未来 5 年,10 年,对于个人、家庭,有什么期许和规划?把这些规划具象成目标,这些目标的达成,就可以作为你未来沉迷的”事务”.

可能接下来还有人会问,目标我也有啊,但是我就是不能抵御五官之乐怎么办?

这里大家要注意,上边讲那么多,并没有告诉大家要抵挡五官之乐,而是不要沉迷五官之乐。五官人生而有之,五官之乐亦生而有之,趋从五官之乐亦人性使然。抵挡五官之乐,就是抵挡人性,我们千万不要在任何时候去试图挑战人性,那注定是会失败的。我们需要做到的是:识别诱惑,跟诱惑保持距离,对诱惑保持节制。达成目标的过程往往需要借助时间的复利。这个过程往往需要重复重复再重复,坚持坚持再坚持,为了一个目标奋斗的过程难免会让人觉得枯燥单调。“豢养”诱惑,让五官之乐成为调节我们单调生活的调节剂,为我们达成目标助力,不失为一个好的解决思路。

如何才能抵御诱惑?

聊到这里,这个问题就不攻自破了。想要“抵挡诱惑”,

第一步,就是要立志,定目标。这个目标自身越有价值,对越多的人有价值,这个目标就相较五官之乐更有吸引力。

第二步,就是要把“诱惑”关在笼子里,跟诱惑保持距离。笼子里的诱惑,往往会幻化成美女的模样,穿着漂亮的外衣,散发迷人的香气,但是当你和它过于亲昵呷亵,它就会露出自己的兽性。最好的状态是:需要的时候你去喂它一口,不需要的时候,就把它乖乖关起来。至于“需要的时候"由谁来界定, 只能由各位自己界定。

总结:

目标和诱惑,是一对孪生兄弟。有目标,就一定会在达成目标的过程中遇到形形色色的诱惑; 目标的达成过程,一定也是自我约束,避免沉迷诱惑的过程。嗜欲深者天机浅,嗜欲浅者天机深。愿诸位都能够达成目标,习得智慧。

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