重庆主城赏景避暑森林公园推荐，巴南圣灯山

进入7月，重庆也正式进入了高温时期，这种情况一般两种选择，一种锁在家里吹空调，另一种就是走出家门寻找避暑纳凉的森林公园，小编今天给大家推荐的圣灯山，就是这样一个地方，既省了电费又拥抱了大自然。

圣灯山上，森林茂盛、繁密，奇树珍禽众多，一九八二年被定为巴南自然保护区，因其奇特、幽美、古老、惊险的自然景观而闻名遐迩。这里大多道路都是在巨石、绝壁上开凿出，需手脚并用才能顺利通过，这样独特地貌，对于喜欢爬山的游客能带来非凡的登山体验。

圣灯山的三大特点，如下：

特殊的地质结构，形成独特的地貌景观。千姿百态的石峰、石壁、石块散布在山中，著名的有：棋盘石、蛇脱壳、舍身岩、铁门槛、灯盏石、玉米窝等。怪石林立、千姿百态，主要有舍身岩、舍命岩、棋盘石、灯盏石、猴头石、蛇脱壳、狗钻洞、铁门槛、玉米窝等，让人感受天然奇趣之时，产生奇异遐想。

奇绝的气象，平时山环浓雾，阴雨天雾气笼罩山颠，天地浑然一体，山中景物朦胧迷离，更添几分神秘；云雾色白，薄薄的雾从四野腾起，飘然、轻盈、变幻莫测、恍若仙境。

古老的人文，圣灯山的神话传说优美动人颇为神奇，人文古迹更令人叹为观止，尤以云豁寺最为代表，千年古寺，青山依旧，风月长存。

交通：

自驾：市区——内环——兰海高速——一品（下道）——圣灯山镇，全程45公里，约行驶40分钟。

公共交通：在南坪汽车站乘坐到鱼洞的汽车，在鱼洞鱼胡路口汽车站换乘到圣灯山的直达汽车，全程46公里。

鱼洞至圣灯山发车时间：早上6:10—下午4:00；

圣灯山至鱼洞发车时间：早上6:00—下午3:00。